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Ariane | dieta: dieta 1200kcal | Atualizou seu peso: -0.2kg  Erica | dieta: dieta 1200kcal | Atualizou seu peso: -2kg  Tatti | dieta: não é adepto | Atualizou seu peso: 0.5kg  Marcelo | dieta: dieta 1200kcal | Atualizou seu peso: -0.1kg 
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O chá é diurético e depurativo, ou seja faz faxina nas toxinas do organismo. Também melhora o metabo Tempo: 30min (+2 horas de geladeira)
Sobremesa gelada Simples, prática e rápida!!!Podendo substituir os legumes por talos de verduras triturados!!!Fica um Desintoxica o organismo e ajuda a emagrecer, além de saciar a fome.
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